清炒豌豆
豌豆甜脆清香,用料健康,营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】豌豆1000g |
【辅料】食用油1勺,盐0.5匙 |
【制作步骤】
1.将豌豆去壳剥出。 | |
2.浸泡几分钟后,用清水淘洗2-3遍。 | |
3.用锅烧一锅清水。 | |
4.待水烧开后,倒入豌豆。 | |
5.煮至豌豆成熟后,捞出备用。 | |
6.锅中倒入少许油,预热。 | |
7.倒入豌豆大火翻炒。 | |
8.加入少许盐,继续翻炒均匀。 | |
9.油亮翠绿的豌豆就出锅了。 |
【清炒豌豆做法小贴士】
小贴士1.炒之前先煮豌豆,有利于豌豆成熟。 |
豌豆甜脆清香,用料健康,营养丰富。 |
【主料】豌豆1000g |
【辅料】食用油1勺,盐0.5匙 |
1.将豌豆去壳剥出。 | |
2.浸泡几分钟后,用清水淘洗2-3遍。 | |
3.用锅烧一锅清水。 | |
4.待水烧开后,倒入豌豆。 | |
5.煮至豌豆成熟后,捞出备用。 | |
6.锅中倒入少许油,预热。 | |
7.倒入豌豆大火翻炒。 | |
8.加入少许盐,继续翻炒均匀。 | |
9.油亮翠绿的豌豆就出锅了。 |
小贴士1.炒之前先煮豌豆,有利于豌豆成熟。 |