清炒红菜苔
提起这红菜苔湖北的朋友都很熟悉的,到了冬季每家餐桌上的最爱,红菜苔是湖北武汉地区的特产。据史籍记载,红菜苔在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名.不过近几年,红菜苔也包装销往外地,所有现在大家都可以享受它的美味咯~ |
【食材与调料】
【主料】红菜苔400g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,五花肉适量 |
【制作步骤】
1.将菜薹用手掰断,洗净备用 | |
2.锅烧热后到少量的油进去烧热 | |
3.接着把五花肉倒进去煸炒一下 | |
4.倒入红菜苔进去翻炒 | |
5.炒到颜色稍变了之后,加入调料盐 | |
6.再加入适量的味精最后翻炒均匀即可出锅了 |
【清炒红菜苔做法小贴士】
这个菜很容易炒熟,所以在锅里停留的时间不要太长了,记住用大火炒~ |