清炒红菜苔
| 红菜苔含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。 |
【食材与调料】
【主料】红菜苔250g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.新鲜的红菜苔 |
 | 2.洗净切段 |
 | 3.油锅加热，倒入红菜苔 |
 | 4.加适量盐翻炒后加适量水 |
 | 5.再烧四五分钟就可以了 |
【清炒红菜苔做法小贴士】
| 红菜苔含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。 |
【主料】红菜苔250g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.新鲜的红菜苔 |
| 2.洗净切段 |
| 3.油锅加热，倒入红菜苔 |
| 4.加适量盐翻炒后加适量水 |
| 5.再烧四五分钟就可以了 |
