清炒蚕豆
蚕豆的营养还是很好的,我直接就是清炒,简单,而且保留原汁原味,烧的酥一点就是会更加的好吃了,撒上香葱。 |
【食材与调料】
【主料】蚕豆500g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.先清洗蚕豆 | |
2.准备好油锅 | |
3.倒入蚕豆 | |
4.清炒,加入少量的盐 | |
5.加入少量的水 | |
6.翻滚 | |
7.起锅 |
【清炒蚕豆做法小贴士】
小贴士水不需要很多,酥一点好吃 |
蚕豆的营养还是很好的,我直接就是清炒,简单,而且保留原汁原味,烧的酥一点就是会更加的好吃了,撒上香葱。 |
【主料】蚕豆500g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量 |
1.先清洗蚕豆 | |
2.准备好油锅 | |
3.倒入蚕豆 | |
4.清炒,加入少量的盐 | |
5.加入少量的水 | |
6.翻滚 | |
7.起锅 |
小贴士水不需要很多,酥一点好吃 |