青菜牛肉粥
| 宝宝一岁以内最适合吃的辅食就是各种蔬菜肉粥，动物肝脏粥，既补充了维生素也补了铁和血，而且又很容易消化，再好不过的选择。 |
【食材与调料】
【主料】白菜3片，花椰菜1颗，大米2勺，小米1勺，牛肉1块 |
| 【辅料】宝宝盐0.1g，猪油1勺 |
【制作步骤】
 | 1.白菜和花椰菜洗净。 |
 | 2.下锅煮熟以后切碎。 |
 | 3.花椰菜取一小朵也切碎。 |
 | 4.大米小米混合洗净煮熟。 |
 | 5.煮到粘稠加入一勺猪板油。 |
 | 6.牛肉切成小末。 |
 | 7.冷水下锅煮开撇去浮沫沥干备用。 |
 | 8.加入肉末一起煮出肉香，一定要小火～ |
 | 9.待粥粘稠以后倒入蔬菜搅拌均匀。 |
 | 10.起锅放上宝宝盐即可。 |
【青菜牛肉粥做法小贴士】
| 小贴士牛肉要精瘦肉最好～ |
