芹菜苹果汁
| 芹菜具有很好的降压效果，与苹果榨汁做成饮品，口感相当不错。采用了榨汁机榨汁，真心方便，不需要过滤，不需要下水。此饮品对高血压、糖尿病、肝脏病、肾脏病、肠胃病患者均有裨益，还具有瘦身美肤的功效呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】西芹200g，苹果2个 |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.备好芹菜和苹果 |
 | 2.苹果搓洗干净，一分为四，去苹果核 |
 | 3.芹菜洗净，每段一分为二 |
 | 4.开动榨汁机，将芹菜放入，榨出芹菜汁 |
 | 5.下苹果，用推料棒轻轻推，当出汁口不再有汁流出，关闭开关，拔掉电源 |
 | 6.好喝健康的饮品来咯 |
【芹菜苹果汁做法小贴士】
| 此饮品本身就较甜，给老年人喝的话不建议下糖或者蜂蜜。 苹果容易氧化，所以先榨芹菜汁，榨好尽快喝尽。 |
