茄子炖青椒
| 营养健康的午餐 |
【食材与调料】
【主料】茄子5根，青椒2个，猪肉150g |
| 【辅料】盐适量，豆油适量，淀粉适量，蒜适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.茄子撕条，青椒切条 |
 | 2.肉切片 |
 | 3.胡萝卜切丝，蒜切片，姜切丝 |
 | 4.爆锅炒肉 |
 | 5.把茄子和青椒放入锅内 |
 | 6.淀粉加水搅拌均匀后放入锅内，炖10分钟 |
 | 7.好了 |
【茄子炖青椒做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 营养健康的午餐 |
【主料】茄子5根，青椒2个，猪肉150g |
| 【辅料】盐适量，豆油适量，淀粉适量，蒜适量，姜适量 |
| 1.茄子撕条，青椒切条 |
| 2.肉切片 |
| 3.胡萝卜切丝，蒜切片，姜切丝 |
| 4.爆锅炒肉 |
| 5.把茄子和青椒放入锅内 |
| 6.淀粉加水搅拌均匀后放入锅内，炖10分钟 |
| 7.好了 |
| 小贴士无 |
