茄子炖青椒
营养健康的午餐 |
【食材与调料】
【主料】茄子5根,青椒2个,猪肉150g |
【辅料】盐适量,豆油适量,淀粉适量,蒜适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.茄子撕条,青椒切条 |
![]() | 2.肉切片 |
![]() | 3.胡萝卜切丝,蒜切片,姜切丝 |
![]() | 4.爆锅炒肉 |
![]() | 5.把茄子和青椒放入锅内 |
![]() | 6.淀粉加水搅拌均匀后放入锅内,炖10分钟 |
![]() | 7.好了 |
【茄子炖青椒做法小贴士】
小贴士无 |
营养健康的午餐 |
【主料】茄子5根,青椒2个,猪肉150g |
【辅料】盐适量,豆油适量,淀粉适量,蒜适量,姜适量 |
![]() | 1.茄子撕条,青椒切条 |
![]() | 2.肉切片 |
![]() | 3.胡萝卜切丝,蒜切片,姜切丝 |
![]() | 4.爆锅炒肉 |
![]() | 5.把茄子和青椒放入锅内 |
![]() | 6.淀粉加水搅拌均匀后放入锅内,炖10分钟 |
![]() | 7.好了 |
小贴士无 |