茄汁白鲳鱼

01-07 投稿:彤彤妈咪
记得在家的时候,每天餐桌上总会有一种鱼,老妈都会买野生的鱼给我们吃的,可是现在在着虽然是沿海城市,可是想要吃到野生的鱼那是很少啊,所以每当想吃鱼时我还是会买些鱼来解解馋的。

【食材与调料】
【主料】白鲳鱼400g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,番茄酱适量

【制作步骤】
茄汁白鲳鱼 1.准备好食材
茄汁白鲳鱼 2.白鲳鱼去内脏后洗净,在鱼背上切花刀
茄汁白鲳鱼 3.撒上适量的盐腌制15分钟
茄汁白鲳鱼 4.姜切丝
茄汁白鲳鱼 5.平底锅热适量油
茄汁白鲳鱼 6.姜丝下锅爆香
茄汁白鲳鱼 7.腌制好的白鲳鱼下锅小火煎
茄汁白鲳鱼 8.煎至两面金黄
茄汁白鲳鱼 9.另起一锅,倒入少量油
茄汁白鲳鱼 10.倒入番茄酱,加入调味料拌匀
茄汁白鲳鱼 11.好的番茄酱汁淋在煎好的白鲳鱼上,即可食用

【茄汁白鲳鱼做法小贴士】
最好用不粘锅来煎鱼,而且一点要等油热后鱼才下锅。

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