红烧白鲳鱼
白鲳鱼有点像海水鲳鱼,肉质鲜美,红烧、清蒸均是不错的选择,我也是在做了妈妈之后才认识到这种鱼,因为刺少,很适合孩子和老人使用。 |
【食材与调料】
【主料】白鲳鱼700g |
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量,酱油适量,葱适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备鱼,在小店里让老板去鳞去内脏 | |
2.准备葱姜蒜 | |
3.鱼加少量面粉,加油煎至双面呈金黄色 | |
4.热锅冷油,加入葱姜蒜爆香 | |
5.酱油、水按照1:1比例调呈红烧汁 | |
6.加入调好的红烧汁 | |
7.水开后加入煎好的鲳鱼 | |
8.加白糖适量,大火煮开,小火慢炖,最后收汁 | |
9.出锅成品 |
【红烧白鲳鱼做法小贴士】
无技巧 |