荞麦面面包
荞麦和我们熟悉的小麦,黑麦等粮食不同,它根本就不是一种谷物,反而是一种水果的籽,一点筋度都没有;但是荞麦粉香味浓郁,营养丰富,对降低胆固醇和心血管疾病都有食疗效果.第一次用杂粮做面包就怕失败,没想到荞麦面做的面包香味浓郁。 |
【食材与调料】
【主料】荞麦面125g,高筋面粉125g |
【辅料】植物油25g,盐1小勺,白糖25g,酵母4小勺,水100g,鸡蛋1个,黑芝麻适量 |
【制作步骤】
1.将荞麦面粉过筛 | |
2.将高筋面粉人过筛 | |
3.将所有食材倒入盆 | |
4.将面调成团 | |
5.将面团揉至扩展阶段 | |
6.将揉好的面团醒发1个小时左右3.用手指按下手印不回缩就是面已经醒发好了 | |
7.将面团排气揪成等份相同的剂子醒发15分钟 | |
8.将剂子擀成饼把泡软的葡萄干撒在上面 | |
9.将面皮卷起来 | |
10.将面包胚进行2次醒发1个小时 | |
11.将面包胚刷上蛋液撒上芝麻 | |
12.将面包胚放入已经预热10分钟的烤箱里150度烤15分钟即可 | |
13.将烤好的面包拿出来放至凉即可美美享用 |
【荞麦面面包做法小贴士】
做面包的面团一定要揉出扩展阶段,也就是把面揉出膜烤出的面包才会松软。 |