奇异果汁

01-12 投稿:耕心
嘿哟哟。。。在我家中秋节的家宴上,饭后一定离不开一杯酸甜可口的【奇异果汁】。一来奇异果汁有补充脑力所消耗营养的功效,能迅恢复体力。二来可以帮助消化,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

【食材与调料】
【主料】奇异果542g
【辅料】冷开水适量,蜂乳适量,七彩糖适量

【制作步骤】
奇异果汁 1.食材:奇异果。
奇异果汁 2.将奇异果洗净,切头尾,去皮。
奇异果汁 3.切成对半。
奇异果汁 4.再切成对半。
奇异果汁 5.去心。
奇异果汁 6.切成小块。
奇异果汁 7.将切好的奇异果放入搅拌容器内。
奇异果汁 8.倒入适量的冷开水。
奇异果汁 9.加入适量的蜂乳。
奇异果汁 10.通电,搅拌成汁,即可断电。
奇异果汁 11.倒入杯中,立刻美美地享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

【奇异果汁做法小贴士】
1.猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

2.脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

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