气血双补乌鸡汤
| 在播种网上学到的好孕汤，应该是属于某地的一中医的方子，我也只是试试。不过看配料，对女士都蛮好的，多喝点汤，对气血调补上总会有那么一点点好处哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】乌鸡250g，当归20g，黑豆50g，黑木耳10g，枸杞子20g，红枣20g |
| 【辅料】盐适量，鸡精适量，生姜2大片 |
【制作步骤】
 | 1.乌鸡去毛，洗净，斩件，锅内置凉水，下乌鸡，焯水 |
 | 2.黑豆和干黑木耳，用温水浸泡半个钟头左右待用 |
 | 3.姜片2大片，当归和红枣以及枸杞子洗净待用 |
 | 4.将所有食材放置于炖锅内，一次性注满合适的水 |
 | 5.通电，开炖，两个半钟头后，下适量的盐可以美美享受。 |
【气血双补乌鸡汤做法小贴士】
| 炖汤的时间一定要长，至少2个钟头左右，才可以喝到美味的靓汤。 |
