苹果银耳红枣汤
用苹果、红枣和银耳一起煲汤,不仅营养丰富,味道甜美,还能润肤养颜,补血安神哦。 |
【食材与调料】
【主料】水发银耳120g,苹果1个 |
【辅料】红枣30g,冰糖30g |
【制作步骤】
1.去皮苹果切成瓣, 去核, 再切成小块。 | |
2.水发银耳去蒂切块。 | |
3.锅入半锅清水 ,倒入银耳、苹果,再放入红枣 ,盖上锅盖 ,大火烧开转小火煮30分钟。 | |
4.放入冰糖, 再煮30分钟 ,即可装出享用! |
【苹果银耳红枣汤做法小贴士】
小贴士无 |
用苹果、红枣和银耳一起煲汤,不仅营养丰富,味道甜美,还能润肤养颜,补血安神哦。 |
【主料】水发银耳120g,苹果1个 |
【辅料】红枣30g,冰糖30g |
1.去皮苹果切成瓣, 去核, 再切成小块。 | |
2.水发银耳去蒂切块。 | |
3.锅入半锅清水 ,倒入银耳、苹果,再放入红枣 ,盖上锅盖 ,大火烧开转小火煮30分钟。 | |
4.放入冰糖, 再煮30分钟 ,即可装出享用! |
小贴士无 |