平菇咸菜炒瘦肉

01-03 投稿:小小蔻
平菇保健功效也很突出。适合所有人群食用。清淡爽口的一道菜品,平菇炒肉片,很家常的菜式了,这次加了适量的咸菜丝,使得菜品更加的爽口。

【食材与调料】
【主料】平菇250g,瘦肉200g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,红辣椒适量,咸菜50g

【制作步骤】
平菇咸菜炒瘦肉 1.咸菜切细,用水浸泡一下,瘦肉切片,辣椒切圈,葱切粒,平菇择好洗净,待用
平菇咸菜炒瘦肉 2.锅内煮开水,将平菇放入焯烫
平菇咸菜炒瘦肉 3.沥干水分
平菇咸菜炒瘦肉 4.锅烧热,下油
平菇咸菜炒瘦肉 5.下辣椒圈和葱粒爆香
平菇咸菜炒瘦肉 6.倒入肉片,翻炒到略微变色
平菇咸菜炒瘦肉 7.将肉片推至锅的一角,下焯过水的平菇,翻炒
平菇咸菜炒瘦肉 8.加入咸菜,翻炒均匀
平菇咸菜炒瘦肉 9.加适量的蚝油
平菇咸菜炒瘦肉 10.调入适量的盐
平菇咸菜炒瘦肉 11.翻炒均匀即可出锅

【平菇咸菜炒瘦肉做法小贴士】
购买平菇时,应选择菇行整齐不坏,颜色正常,质地脆嫩而肥厚,气味纯正清香,无杂味、无病虫害,八成熟的鲜平菇。八成熟的菇菌伞不是翻张开,而是菌伞的边缘向内卷曲。

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