排骨炖土豆
排骨炖土豆,营养美味,是一道超级好吃的下饭菜哦!特别适合正在长身体的宝宝哦~ |
【食材与调料】
【主料】排骨300g,小土豆6个 |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,生粉适量,生抽适量,鸡粉适量,大蒜1瓣,葱白适量 |
【制作步骤】
1.将排骨洗干净,用清水浸泡1小时左右,途中换2、3次水,再洗干净,沥干水分,备用。 | |
2.将洗干净的排骨放入碗里,加入鸡粉、胡椒粉、盐、蒸鱼豉油、生粉,拌匀。 | |
3.腌半小时左右。 | |
4.将小土豆洗干净。 | |
5.去皮,切块。 | |
6.准备好葱白(或红葱头),切段。 大蒜剁碎。 | |
7.锅里加适量油,加热,待油温6成热时放入土豆,稍炸一下至表面呈金黄色,捞出,备用。(这可防止土豆在炖的时候变成泥,不成形) | |
8.将多余的油倒出,底油加入葱白段和蒜蓉,爆炒出香味。 | |
9.放入排骨,翻炒。 | |
10.加入适量冰糖。 | |
11.翻炒。 | |
12.加入生抽,翻炒均匀。 | |
13.倒入炸好的土豆,翻炒一会,加入适量水,焖一会。 | |
14.将炒好的排骨土豆倒入高压锅,煲30分钟。 | |
15.营养美味的排骨炖土豆就做好啦~太美味啦~ |
【排骨炖土豆做法小贴士】
小贴士1、土豆先炸好再炖,这样炖出来的土豆成块的,不易碎,颜值高哈。 2、用高压锅压半小时排骨非常软烂,如果是用锅炖煮的要稍延长时间。 |