耦合子
营养就是这么简单----耦合子 荤素搭配,营养清香! |
【食材与调料】
【主料】藕1根,碎肉400g,鸡蛋2个 |
【辅料】花椒面适量,盐适量,面粉适量 |
【制作步骤】
1.碎肉加盐、姜末、味精和匀。 | |
2.藕切片,中间夹上入味的碎肉。 | |
3.面糊调制:面粉、鸡蛋、花椒面、盐适量、拌匀。将夹好碎肉的藕放到面糊中滚一圈,让表面充分沾上面糊。 | |
4.锅内倒入适量油烧辣,改小火,放入耦合子炸,表面微黄就可以出锅。 |
【耦合子做法小贴士】
小贴士可以吃原味(我觉得原味更好吃,有股清香!),也可以加上番茄酱上色(家里如果有小朋友,一般喜欢吃有西红柿酱的) |