农家粉蒸肉
今天和朋友们分享一款简单的蒸肉做法,用自制的蒸肉粉将肉拌均匀腌制片刻,然后放些土豆或者南瓜垫底上锅蒸熟即可。这款菜荤素搭配营养均衡,蒸出来的肉质软嫩,蒸肉粉包裹着的肉甘香不腻,口感很有层次,垫底的土豆吸收了肉汁,粉香软糯,特别美味好吃。连我怀了宝宝不吃油荤都吃了好多肉肉,老公说我自己炒的粉比外面卖的香,没端上桌就留口水了,亲们一定要试试哦(如果想吃川味的,就适量加入郫县豆瓣酱,五香味比较适合大众)! |
【食材与调料】
【主料】猪前腿500g |
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,土豆适量,料酒适量,蚝油适量,生姜适量,五香蒸肉粉100g |
【制作步骤】
1.自制的五香蒸肉粉(具体做法看我的菜谱) | |
2.前腿肉洗净,切0.5cm的薄片 | |
3.土豆洗净去皮切滚刀块 | |
4.切好的肉装入大碗中,加入生姜粒、4勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、半勺白砂糖、2勺色拉油腌制20分钟 | |
5.腌制好的肉 | |
6.腌制好的肉加入6勺蒸肉粉,使每块肉都均匀地裹上蒸肉粉,再加入1勺老抽、半勺盐拌匀 | |
7.找一个大碗把切好的土豆装入碗里,加1勺老抽喝盐拌匀土豆 | |
8.把裹上蒸肉粉的五花肉均匀地铺在土豆上,不用按压紧实,这样容易蒸熟 | |
9.锅烧水把装有土豆跟肉的碗上锅蒸60分钟,不要用高压锅,以免压过头了,不好吃 |
【农家粉蒸肉做法小贴士】
1.五花肉冷冻后切片更方便。 2.土豆也可换成其它菜,南瓜、芋头都不错。 3.蒸肉粉有不同口味,可根据个人口味选择。 |