牛奶木瓜船

02-27 投稿:爱宝1104
每天下午都听见楼下响起一阵接一阵的叫卖声:****,大大木瓜!(前面不知道喊的啥)。我想我就甭买了,丰胸的意图很明显啊,不好意思啊。周六的时候这叫卖声被宝听见了,直嚷着要吃木瓜,我怀疑他根本不知道木瓜是啥东东。本地人似乎特别爱吃木瓜,听说还有很多食疗功效,给宝当水果吃着狠不错啊,于是在本地人那买了一个。牛奶+蛋:香甜嫩滑。木瓜船还可以用小勺挖着吃,味道一极棒。【老中医揭秘的木瓜的六大食疗价值】:1、清暑祛湿,生津止渴 2、健脾消食,化积止泻 3、润肤去皱,美容增颜 4、抗痨杀虫,祛除邪毒 5、舒筋通络,解痉止痛 6、清热润肺,止咳平喘

【食材与调料】
【主料】木瓜1个,鸡蛋2个
【辅料】牛奶适量

【制作步骤】
牛奶木瓜船 1.准备食材。
牛奶木瓜船 2.木瓜从大的那头1/3处切一半下去,不要切断,挖去木瓜子。
牛奶木瓜船 3.鸡蛋打散,加入3勺奶粉,搅匀。
牛奶木瓜船 4.鸡蛋牛奶中加入水。(掌握不好水量的可以先用木瓜船装好水后再倒入鸡蛋牛奶中。)
牛奶木瓜船 5.木瓜船中舀出少许果肉切成丁,拌入牛奶鸡蛋中,再倒入木瓜船中至2/3处。
牛奶木瓜船 6.将木瓜船放入盘中,中火隔水蒸15-20分钟左右。

【牛奶木瓜船做法小贴士】
1、往鸡蛋牛奶中加水时,可以先把水加入木瓜船中量出大致水量后,再把水倒入碗中搅拌,这样不易导致加水过多。
2、家中刚好只有奶粉,也可以用牛奶、椰奶等代替。

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