南瓜籽小酥饼

03-19 投稿:meilirs
南瓜籽味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。由于脾胃虚弱,我经常食用南瓜籽,也很喜欢吃。上次购买了半斤的南瓜籽仁,做花生酥饼的时候就想着用南瓜籽仁做成酥饼,品尝一下味道会如何呢。表面那淡绿色的瓜子皮,磨成粉颜色还挺漂亮呢,烤制出来的南瓜籽酥,口感不错,散发着淡淡的南瓜籽的香味。

【食材与调料】

【主料】中筋面粉150g
【辅料】玉米油50g,南瓜籽仁50g,白糖50g,鸡蛋1个,泡打粉2g,小苏打1g

【制作步骤】
南瓜籽小酥饼 1.将南瓜籽仁放入微波炉内高火加热4-5分钟,期间翻拌均匀,防止烤糊
南瓜籽小酥饼 2.将南瓜仁放入料理机内
南瓜籽小酥饼 3.打成南瓜仁粉备用
南瓜籽小酥饼 4.鸡蛋磕入容器内打散
南瓜籽小酥饼 5.加入玉米油
南瓜籽小酥饼 6.搅打混合均匀
南瓜籽小酥饼 7.加入糖粉
南瓜籽小酥饼 8.搅拌均匀
南瓜籽小酥饼 9.将面粉、南瓜仁粉、泡打粉和小苏打混合放入容器内
南瓜籽小酥饼 10.搅拌均匀后用手揉成团,静置10分钟
南瓜籽小酥饼 11.将面团分成大约24克/份,搓成球
南瓜籽小酥饼 12.用手心按扁
南瓜籽小酥饼 13.放入烤盘,在酥坯表面刷上蛋液。放入预热好的烤箱中层,180℃,上下火,烤15分钟,烤至酥饼表面变成金黄色,有些许开裂即可

【南瓜籽小酥饼做法小贴士】
小贴士用微波炉烤制瓜子仁时要勤翻动,防止烤过火。
放入熟的瓜子仁味道会更好。
请根据各自烤箱的实际情况,调节烘烤的温度和时间,随时查看烤制的情况。

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