南瓜鲜肉包
用南瓜泥和面蒸出来的包子色泽金黄,不但好看还十分有营养~ |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉3g |
【辅料】肉馅200g,小葱2根,鸡蛋1个,淀粉1茶匙,花椒粉1/4茶匙,食盐1/4茶匙,酱油1/2茶匙,鸡精1/4茶匙 |
【制作步骤】
![]() | 1.南瓜切块,隔水蒸20分钟 |
![]() | 2.将蒸好的南瓜稍微晾凉一点,加少许水用料理机打成泥 |
![]() | 3.面粉中加入酵母粉 |
![]() | 4.放入南瓜泥,搅拌成絮状 |
![]() | 5.揉成光滑的面团,放置温暖处发酵 |
![]() | 6.醒发面团的同时准备馅料。猪肉剁末,放入葱花、鸡蛋 |
![]() | 7.放入1/4茶匙花椒粉、1/4茶匙食盐、1茶匙淀粉、1/2茶匙酱油、少许鸡精 |
![]() | 8.加少许水,搅拌均匀即可 |
![]() | 9.面团醒发至两倍大。用手指戳一下不会回缩即可。发酵好的面团取出排气 |
![]() | 10.分成几个大小相同的面团 |
![]() | 11.取一个面团擀成四边薄、中间厚的面皮,放上肉馅,包成包子,醒发15分钟 |
![]() | 12.冷水上锅,蒸15分钟,等5分钟揭盖即可 |
【南瓜鲜肉包做法小贴士】
小贴士无 |