胡萝卜汁小饼
胡萝卜有“小人参”之美称,是一种质脆味美、含钙量高、营养丰富的家常蔬菜。胡萝卜榨汁出来和面粉一起,非常营养。 |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉300g,胡萝卜汁208g |
【辅料】酵母粉2g |
【制作步骤】
1.胡萝卜汁与酵母粉混合均匀 | |
2.加面粉和成面团 | |
3.饧发至2-3倍大小 | |
4.面板上擀成较大的圆片,抹油撒葱花 | |
5.卷起来 | |
6.切小段 | |
7.预热点饼铛将生胚竖着放上面 | |
8.煎至两面发黄煎熟 | |
9.煎至两面发黄煎熟 |
【胡萝卜汁小饼做法小贴士】
小贴士生胚本身有油,煎制时不用再放油了。 |