南瓜蔓越莓面包

03-05 投稿:清纯小棉袄
南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为:南瓜味甘,性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。还可驱蛔虫、治烫伤。

【食材与调料】

【主料】面包粉200g
【辅料】黄油20g,盐3g,奶粉10g,南瓜泥60g,水60g,即发干酵母3g,糖40g,蔓越莓30g,全蛋液适量,白芝麻适量

【制作步骤】
南瓜蔓越莓面包 1.将除了蔓越莓,黄油外的原料混合揉成可以拉出厚膜的面团,然后加入室温软化的黄油,继续揉至扩展阶段的面团,最后加入蔓越莓揉匀,约1分钟。
南瓜蔓越莓面包 2.将面团放入盆内进行基础发酵,盖上保鲜膜放温暖处发酵至两倍至二点五倍大。
南瓜蔓越莓面包 3.将基础发酵好的面团放在撒有干粉的操作台上排出大气泡,然后分成四份均等的小面团,揉圆。
南瓜蔓越莓面包 4.将面团放入模具内。
南瓜蔓越莓面包 5.放温暖湿润处发至两倍大。
南瓜蔓越莓面包 6.刷上全蛋液,撒上白芝麻送入已经预热的烤箱中层180度20分钟。
南瓜蔓越莓面包 7.烤好的面包立即脱模放在烤网上晾凉,作为早餐是不是很不错呢。

【南瓜蔓越莓面包做法小贴士】
小贴士面包在稍上色后可加盖锡纸。

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