木瓜酸奶西米露的做法,怎么做木瓜酸奶西米露好吃,做木瓜酸奶西米露需要哪些食材?-优卡食谱网

前几天买的木瓜，一时没顾上吃，眼看着就要坏掉了。这两天就想办法快点消耗掉吧！木瓜酸奶西米露，酸酸甜甜、Q爽弹滑，很好吃的。木瓜素有“百益果王”之称。平肝，舒筋，和脾，化湿。治：湿痹，脚气、霍乱、吐泻、腹痛、转筋。酸奶美白肌肤、增加肠道益生菌、排毒养颜哦！爱美的你，一定会爱不释手的！^_^ 只是这个木瓜碗，被我笨拙的手挖得破了相，大家不要光看外表，要注重味道哦！

【食材与调料】

【主料】酸奶200g，木瓜半个

【辅料】西米100g

【制作步骤】

	1.准备木瓜。
	2.准备酸奶。
	3.准备西米。
	4.锅中加水烧开，放入西米。
	5.煮十几分钟，不开盖，焖20分钟。
	6.西米中间的小白点几乎消失的时候，就可以了。捞出过凉。
	7.木瓜对半切开。
	8.木瓜去籽，用勺子挖出果肉，形成一个空壳。
	9.在木瓜壳内放入几块果肉。
	10.放入适量西米。
	11.加入适量酸奶。
	12.搅拌一下即可。
	13.碗内放入木瓜果肉和西米。
	14.倒入酸奶即可。
	15.再在上面放少许西米、木瓜点缀。