木瓜蜂蜜茶

02-06 投稿:黯夜魔君殇
蜂蜜浓甜,木瓜粉软,消食健脾,润肺止咳

【食材与调料】

【主料】木瓜1个
【辅料】水1000ml,蜂蜜适量

【制作步骤】
木瓜蜂蜜茶 1.木瓜洗净,去瓤,切块
木瓜蜂蜜茶 2.木瓜块放入砂锅
木瓜蜂蜜茶 3.加水烧开,转中火煲30分钟关火
木瓜蜂蜜茶 4.待晾凉,调入蜂蜜
木瓜蜂蜜茶 5.搅匀即可

【木瓜蜂蜜茶做法小贴士】
小贴士1、一定要等温度降至室温才可调入蜂蜜,高温会破坏蜂蜜的口感和营养
2、蜂蜜在饭前1到1.5小时或饭后2到3小时食用最佳

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