木耳炒洋葱
洋葱木耳以前我们喜欢凉拌来吃,这样一般对血脂有好处,油少对身体也健康。今天有点变天,阴凉了许多,突然想吃点热乎的菜,就用油配着青椒炒了下,味道一样也很美。 |
【食材与调料】
【主料】木耳80g,洋葱200g |
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量 |
【制作步骤】
1.洋葱去皮洗净 | |
2.木耳泡发 | |
3.洋葱切成片 | |
4.热锅入油倒入洋葱和青椒翻炒 | |
5.半分钟就要倒入木耳翻炒 | |
6.点入生抽点入盐快速翻炒几下 | |
7.美味入盘 |
【木耳炒洋葱做法小贴士】
小贴士洋葱不要炒的太老,变软了就不好吃了,所以这是决对的要快炒。 |