麻酱豇豆
| 宝宝到电视台录制了《毛毛虫的梦想》后一直很兴奋，先给做了毛毛虫面包，然后又说，那还有破茧成蝶的蝴蝶呢，于是，今天给宝宝做了个蝴蝶飞飞...... |
【食材与调料】
| 【主料】豇豆100g |
| 【辅料】芝麻酱适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.嫩豇豆去两头清洗干净 |
 | 2.放一勺盐腌制半小时 |
 | 3.入锅煮几分钟至熟 |
 | 4.凉水冲凉 |
 | 5.放入凉白开里泡一下 |
 | 6.豇豆卷起如图形状用牙签插好 |
 | 7.用牙签穿成蝴蝶形状 |
 | 8.芝麻酱加少许盐 |
 | 9.一点一点加入凉白开，打好芝麻酱 |
 | 10.摆盘 |
【麻酱豇豆做法小贴士】
| 一定要用盐泡，要不容易断，不要煮的太久，煮的时候可以再加点盐。打芝麻酱的时候水要少点少点地加。 |
