绿豆薏米粥
| 绿豆归心胃二经，有清热解毒，消暑利水之功，为夏季常用食材。对暑热烦渴，水肿等有一定功用。而薏米有健脾渗湿，清热排脓之功。二者共用，有清暑热，利水湿，解毒去火之用。 |
【食材与调料】
| 【主料】绿豆60g，薏米30g |
| 【辅料】清水500ml |
【制作步骤】
 | 1.用料 |
 | 2.用清水将绿薏米淘洗干净 |
 | 3.放入壶中 |
 | 4.加水至上下水位线之间 |
 | 5.盖好盖子 |
 | 6.启动煮水功能 |
 | 7.水沸后，水壶自动停煮，当温度下降后重新加热至沸 |
 | 8.如此煮至绿豆开花或热水壶自动断电 |
 | 9.倒出 |
 | 10.绿豆软烂，薏米熟透 |
【绿豆薏米粥做法小贴士】
| 1、这样煮出来的薏米还不够软烂，若是喜欢薏米开花烂熟的，可以先煮薏米后下绿豆。 2、此品可加白糖调服，1日1剂，适用于接触性皮炎。 |
