绿豆薏米百合籽汤
| 百合籽具有清热养心祛痰的作用，现正处黄梅季节，天气潮湿闷又是高温，做一道绿豆薏米百合籽汤可清热解毒去湿。 |
【食材与调料】
| 【主料】薏米50g，绿豆50g，百合籽100g |
| 【辅料】冰糖少许 |
【制作步骤】
 | 1.所有食材 |
 | 2.百合籽、绿豆、薏米洗净 |
 | 3.锅中放开水 |
 | 4.放入薏米 |
 | 5.再放入绿豆 |
 | 6.然后放百合籽 |
 | 7.放入电饭煲内按煮粥键约1小时 |
 | 8.最后放少许冰糖 |
【绿豆薏米百合籽汤做法小贴士】
| 1.用开水可缩短煮的时间 2.也可不放糖但有点苦 |
| 百合籽具有清热养心祛痰的作用，现正处黄梅季节，天气潮湿闷又是高温，做一道绿豆薏米百合籽汤可清热解毒去湿。 |
| 【主料】薏米50g，绿豆50g，百合籽100g |
| 【辅料】冰糖少许 |
| 1.所有食材 |
| 2.百合籽、绿豆、薏米洗净 |
| 3.锅中放开水 |
| 4.放入薏米 |
| 5.再放入绿豆 |
| 6.然后放百合籽 |
| 7.放入电饭煲内按煮粥键约1小时 |
| 8.最后放少许冰糖 |
| 1.用开水可缩短煮的时间 2.也可不放糖但有点苦 |
