绿豆汤
| 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆17g |
| 【辅料】水2000ml |
【制作步骤】
 | 1.准备好绿豆 |
 | 2.清洗干净 |
 | 3.电锅放水 |
 | 4.水开后放绿豆 |
 | 5.开俩个开就关火 |
【绿豆汤做法小贴士】
| 小贴士记得前几年有个养生专家在电视上说绿豆煮5分钟就可以了，煮得开花就不解毒了。。。自从看了以后深信~但也不知道说的对不对 世界杯的到来~估计有很多人上火吧。。 |
| 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。 |
【主料】绿豆17g |
| 【辅料】水2000ml |
| 1.准备好绿豆 |
| 2.清洗干净 |
| 3.电锅放水 |
| 4.水开后放绿豆 |
| 5.开俩个开就关火 |
| 小贴士记得前几年有个养生专家在电视上说绿豆煮5分钟就可以了，煮得开花就不解毒了。。。自从看了以后深信~但也不知道说的对不对 世界杯的到来~估计有很多人上火吧。。 |
