萝卜丝肉丸子汤
白萝卜下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。这个汤菜,味美汤甜,非常好吃。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜1只,鲮鱼胶250g |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.原料图:白萝卜切丝,手剁鲮鱼胶是市场现成买回来的。 | |
2.配料图,蒜子姜。 | |
3.起油锅。 | |
4.烧红锅下油,把白萝卜先炒一下。 | |
5.加入清水,水烧开后,再煮约5分钟。 | |
6.加入做成丸子的手剁鲮鱼胶,再煮约10分钟,充分把萝卜与鱼胶的味道溶为一体,很快,整个汤汁会变成奶白色,非常诱人。 | |
7.成品图。 |
【萝卜丝肉丸子汤做法小贴士】
小贴士鲮鱼胶市场买回来后,需要自己再用力打一会,这样鲮鱼胶会更爽口弹牙。 |