灵芝酒
| 古语云：灵芝能解百毒。随着生活水平不断的提高，很多家庭都喜欢常备一些灵芝，灵芝泡酒也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品，还能健脾养生、降血压。临床研究表明，灵芝对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤具有良好的协同治疗作用。以灵芝泡酒，制作简单，疗效显著。 |
【食材与调料】
| 【主料】灵芝20g，酒500ml |
| 【辅料】枸杞10g |
【制作步骤】
 | 1.准备灵芝20g，洗净 |
 | 2.将灵芝掰成小块 |
 | 3.加入白酒、枸杞密封，浸泡7天后服用 |
【灵芝酒做法小贴士】
| 用量与功效：每日2次，每次10-20毫升。 功效：本品性温、味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。 |
