凉拌折耳根

02-10 投稿:雯雯彩
鱼腥草(学名:Houttuynia cordata),原名蕺菜又名折耳根、截儿根,客家话称之狗贴耳,在分类学上属双子叶植物三白草科蕺菜属,具有腥臭味的草本植物。具有清热解毒,化痰排脓消痈,利尿消肿通淋的作用。在贵州、湖北那边比较流行。作为地地道道的广东人其实不太能接受鱼腥草的味道,但是LG是湖北的,很喜欢吃凉拌折耳根,做了几次,LG说味道还不错。来分享分享

【食材与调料】

【主料】折耳根200g
【辅料】小红米椒2个,蒜末2个,酱油适量,盐适量,麻油适量

【制作步骤】
凉拌折耳根 1.折耳根洗净,把根上小细根拔净,切断。(一般按根上节点位置切断,不要太长,不然不易入味)
凉拌折耳根 2.准备好小米椒,蒜末。
凉拌折耳根 3.辣椒切碎,蒜切末。加到折耳根里面,根据个人口味加入适量盐、酱油、麻油,拌在一起即可。
凉拌折耳根 4.装盘。味道非常清新但又带着麻油的香味。

【凉拌折耳根做法小贴士】
小贴士个人觉得加点麻油味道会好一些。

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