鲢鱼砂锅煲
今天我发了这个菜谱,希望”伊秀美食库“的网站不要转了去。诚信很重要!如果你这个网站不尊重别人,你也做不大,做不强的.今天老公买了一条大河里的鲢鱼,用砂锅炖了一锅浓汤,宝宝非常喜欢. |
【食材与调料】
【主料】鲢鱼1条,枸杞适量 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,葱适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.鲢鱼去鳃,去鳞,去肚,洗净, | |
2.在鱼的两面各划几刀,对剖开.擦干表面水分. | |
3.锅里油热,放入鲢鱼, | |
4.煎至两面金黄,盛出. | |
5.取砂锅,放入鲢鱼. | |
6.加姜片,葱结, | |
7.加8分满清水,加些料酒. | |
8.中火煮开5分钟. | |
9.小火炖50分钟. | |
10.放入适量盐, | |
11.放入适量枸杞煮开2分钟. | |
12.撒些胡椒粉, | |
13.撒些葱段即可. |
【鲢鱼砂锅煲做法小贴士】
小贴士1.用砂锅炖鱼汤,中火煮开,小火炖即可. 2.鱼要先煎一下再炖,鱼汤容易发白,浓郁。 3.炖鱼汤的水要一次性加足。 |