『首创』大蒜烧鲢鱼

11-17 投稿:滋味1220
大蒜具有排毒,杀菌的功效。鱼的蛋白质丰富,大众人群都适合。女人吃了更漂亮,男人吃了身体棒,老人吃了营养好,孩子吃了夸夸叫!

【食材与调料】

【主料】鲢鱼六斤
【辅料】调和油适量,泡椒适量,泡姜适量,油辣椒适量,花椒适量,料酒适量,盐适量,味精适量,水适量,淀粉适量,鸡蛋一个,芹菜适量,葱适量

【制作步骤】
『首创』大蒜烧鲢鱼 1.把油放入油锅,有温度了把大蒜,干辣椒,花椒,泡椒,泡姜放入翻炒。
『首创』大蒜烧鲢鱼 2.鱼把水沥干
『首创』大蒜烧鲢鱼 3.放入盐,味精,淀粉,鸡蛋
『首创』大蒜烧鲢鱼 4.不停的拌匀
『首创』大蒜烧鲢鱼 5.直到干了
『首创』大蒜烧鲢鱼 6.锅里倒入水,开了后将鱼全部倒入
『首创』大蒜烧鲢鱼 7.倒入了后,等稍微凝固了再用筷子分开,注意没有凝固的时候分开会把汁水变得粘稠
『首创』大蒜烧鲢鱼 8.用筷子分开了后,加入盐,味精。
『首创』大蒜烧鲢鱼 9.加入油辣椒,增加颜色和辣味
『首创』大蒜烧鲢鱼 10.把辣椒拌匀哦,等鱼变成了硬的了就说明好了
『首创』大蒜烧鲢鱼 11.快起锅的时候放入一点醋,和汁水融合,盛起来啦。
『首创』大蒜烧鲢鱼 12.盛到碗里了撒花椒粉
『首创』大蒜烧鲢鱼 13.把芹菜,葱放在上面,这样就好啦!

【『首创』大蒜烧鲢鱼做法小贴士】
小贴士鱼放入淀粉时一定记得把水沥干,再用手揉和,直到干了为止。

标签: # 鲢鱼

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