莲藕炆花腩
| 最近莲藕大量上市了,餐桌上又多了一个选择了. |
【食材与调料】
| 【主料】莲藕，花腩肉 |
| 【辅料】南乳，油，蒜头，酒，白糖，盐 |
【制作步骤】
 | 1.莲藕洗净切成小块。 |
 | 2.花腩肉洗净切成日字形方块,用盐和酒腌过。 |
 | 3.先起镬放油倒入莲藕爆炒片刻后盛起，再起镬放油、蒜头爆香，再放入花腩爆炒片刻溅酒后倒入南乳、莲藕炒匀加清水和少许白糖炆至焾放盐调味勾芡便可。 |
【莲藕炆花腩做法小贴士】
| 最近莲藕大量上市了,餐桌上又多了一个选择了. |
| 【主料】莲藕，花腩肉 |
| 【辅料】南乳，油，蒜头，酒，白糖，盐 |
| 1.莲藕洗净切成小块。 |
| 2.花腩肉洗净切成日字形方块,用盐和酒腌过。 |
| 3.先起镬放油倒入莲藕爆炒片刻后盛起，再起镬放油、蒜头爆香，再放入花腩爆炒片刻溅酒后倒入南乳、莲藕炒匀加清水和少许白糖炆至焾放盐调味勾芡便可。 |
