荔浦芋头西米糖水

01-14 投稿:可爱以梦
荔浦芋产于桂林地区的荔浦县。它个头大,营养丰富。在这冷冷的冬天里,来一碗热呼呼的香浓芋头椰汁西米糖水。是多么温暖啊!把香浓细滑的荔浦芋头和清甜的黄番薯搭配在一起,味道好极了。 芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。荔浦芋又名槟榔芋作为广西的首选贡品在岁末进贡皇家大典。尤其是在清朝乾隆年间达到了极盛。又为2008年北京奥运会制定专用芋头。随着电视剧《宰相刘锣锅》的播出,荔浦芋头更是在全国家喻户晓。

【食材与调料】

【主料】荔浦芋头300g,番薯100g,西米50g
【辅料】砂糖100g,水1500ml,椰汁250ml

【制作步骤】
荔浦芋头西米糖水 1.荔浦芋头。(好大个)我只要切一部分。
荔浦芋头西米糖水 2.材料备好(椰子汁没有照到)。
荔浦芋头西米糖水 3.芋头和番薯去皮切成小块。
荔浦芋头西米糖水 4.一次性加入水,用大火煮沸10分钟。
荔浦芋头西米糖水 5.改为小火,盖盖子煮30分钟(中间要搅拌几次,担心糊底哦)。
荔浦芋头西米糖水 6.加入砂糖。
荔浦芋头西米糖水 7.改为大火,加入西米,一边加入一边搅拌,不要让西米粘贴成团哦。
荔浦芋头西米糖水 8.改为中火,煮至西变成只剩下一点点白心(要一直搅拌哦,西米很容易糊底)。
荔浦芋头西米糖水 9.煮至如图片这样小的白色心哦,关心盖盖子焖30分钟,焖至西米变成全透明即可。
荔浦芋头西米糖水 10.焖好之后加入椰子汁搅匀,煮沸2分即可以食用了,盛上一碗,真香啊!

【荔浦芋头西米糖水做法小贴士】
小贴士选择较结实的芋头,且没有斑点的芋头。必须体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少,切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香脆可口,如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。

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