蓝莓山药花
山药软糯润滑,口味香甜,蓝莓酸甜清香,色泽怡人。这两种食材搭配在一起,既可当甜品,也可当零食,好吃又好看,尤其深得女性朋友的喜爱。 山药营养丰富,蒸着吃最能保留原本的营养。 |
【食材与调料】
【主料】山药2根,蓝莓酱2勺 |
【辅料】炼乳适量 |
【制作步骤】
1.准备材料。 | |
2.山药洗净放入锅中蒸至没有硬芯,能用筷子戳透即可端出锅。 | |
3.将山药去皮。 | |
4.将山药放入碗中,加入炼乳,用勺子捣成细腻的山药泥。 | |
5.用模具将山药泥压成花朵的形状。 | |
6.蓝莓酱用少量的开水化开。 | |
7.将蓝莓酱浇在山药花上即可。 |
【蓝莓山药花做法小贴士】
山药蒸熟后再去皮,可以防止过敏。 山药的品种不同,要选择口感绵软的山药。 |