榄菜拌豆角
食用油香浓郁,美味诱人的榄菜一直是我的喜好,可能由于气候的原因和成长的环境,我喜欢食用凉拌菜,所以会用榄菜做为凉菜的调味品使用。这道榄菜拌四季豆做法虽简单,但味道清爽、鲜美、十分下饭。 |
【食材与调料】
【主料】四季豆200g,榄菜10g |
【辅料】盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.四季豆洗净后择去两端的筋丝。 | |
2.把四季豆放入沸水锅里焯熟后捞出冲凉。 | |
3.冲凉后切成2厘米长的小段。 | |
4.切好的四季豆放入大碗里,加入一匙榄菜拌匀。 | |
5.放入适量的盐和少许的味精拌匀即可。 |
【榄菜拌豆角做法小贴士】
1、焯四季豆时可往水里放少许盐和油,这样焯出来的豆角颜色翠绿好看。 2、四季豆一定要焯熟后才能食用,不熟的四季豆有毒。 3、榄菜含有一定的盐分,此菜依个人口味不放盐或少放盐。 |