腊肉炒芥菜心

01-17 投稿:食尚煮易
芥菜心从老家带来的,纯有机蔬菜,味道口感不用介绍,大家可以想象它的清甜。拌以自制腊肉一起烹调,两个字形容:好吃!

【食材与调料】

【主料】腊肉1块,芥菜心1把
【辅料】油适量,盐适量,蒜头1个,鸡粉少许

【制作步骤】
腊肉炒芥菜心 1.准备食材:腊肉、芥菜心、蒜头。
腊肉炒芥菜心 2.腊肉用适用微波炉用的碟子盛起,加上适量清水(能浸泡腊肉为宜)叮4分钟。
腊肉炒芥菜心 3.芥菜心洗净,折断。
腊肉炒芥菜心 4.腊肉叮好后切片。蒜头去皮拍碎。
腊肉炒芥菜心 5.热锅,下适量油,爆香蒜蓉。
腊肉炒芥菜心 6.倒入腊肉翻炒片刻。
腊肉炒芥菜心 7.倒入芥菜心继续爆炒。
腊肉炒芥菜心 8.炒至菜心软透,调入盐、鸡粉。
腊肉炒芥菜心 9.拌匀,铲起即可。

【腊肉炒芥菜心做法小贴士】
小贴士腊肉先叮熟或蒸熟,再和菜心一起煸炒后渗出的油脂刚好浸润菜心,非常好吃。

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