辣炒鸡腿
很怀念以前在一家餐厅吃的炒辣仔鸡,虽然是个不能吃辣的人,但是人家炒出来的仔鸡美味得让我无法抗拒。多次想学做这道菜,就是因为一个怕辣而迟迟没动手,正好遇上家庭聚餐就想到做这道菜了。 我们这里的鸡基本上都是大肥鸡,偶尔在一肉店见到这种价钱比较普通大肥鸡略贵一些的,不知是不是国内叫三黄鸡的鸡腿,看似不算太肥,于是就挑了两只回家。结果,皮上脂肪依然多得让人恶!非常努力地将脂肪去掉,然后鸡皮也在拍照后全部去掉了,实在害怕那么肥。 家里原来有种辣椒,这次搬家却没有移植过来,所以只好用XO酱代替。这样也不至于吃起来太辣,做好带到朋友家都说很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿2只,洋葱1个,红椒1个 |
【辅料】蔬菜油适量,盐适量,生抽适量,白糖适量,姜片适量,花椒适量,芹菜适量,XO酱适量 |
【制作步骤】
1.准备两只鸡腿,剁块之前将皮全部去掉。 | |
2.配料:红椒、洋葱、芹菜。 | |
3.装入碗里,用生粉、生抽、白糖、橄榄油腌制备用。 | |
4.洋葱、红椒、芹菜切粒。 | |
5.烧热锅倒入橄榄油,爆香洋葱。 | |
6.加入芹菜一起炒。 | |
7.再加入红椒炒片刻盛起。 | |
8.烧热锅倒入多些橄榄油,放入花椒,转慢火。 | |
9.花椒焦黄的时候捞起,放入关姜片爆香。 | |
10.转大火,倒入鸡块。 | |
11.调入适量生抽,翻炒均匀。 | |
12.再调入两大勺XO酱。 | |
13.盖上锅盖略焖片刻。 | |
14.鸡肉熟透之后打开锅盖,倒入炒好的洋葱等。 | |
15.翻炒均匀,再次调味,加入少许盐与鸡精即可熄火。 |
【辣炒鸡腿做法小贴士】
鸡皮热量很高所以去皮,但有喜欢吃鸡皮的人可将鸡皮保留。 |