辣炒红腰豆的做法,怎么做辣炒红腰豆好吃,做辣炒红腰豆需要哪些食材?-优卡食谱网

说实话，猫妈是从来没买过红腰豆，这个还是LG前不久带回家的，给俺顺手就塞在冰箱里，一直就忘记了，昨天LG说，家里的东西要吃啊，听了纳闷，啥没吃呀，人家拿起那罐红腰豆说，就是这个呀，啥时做来试试嘛，好吧，这才发现，还有一个宝贝在冰箱里沉睡着呢，本来想着把它做到汤里的，可是最近，猫妈两口子吃饭总也碰不到一起，汤也少煲了，还是把它炒着吃吧，原来很美味呢，红腰豆吃在嘴里相当的绵软，再放上些辣椒一起炒，更加的开胃，非常不错哦~

【食材与调料】

【主料】红腰豆500g

【辅料】油适量，盐适量，糖适量，味极鲜适量，蚝油适量，蒜片10g，红椒75g，青椒75g

【制作步骤】

	1.准备青红椒与罐装红腰豆。
	2.把红腰豆倒出来后，记得冲一下水，洗去一些杂质。
	3.青红椒切小段，蒜子切片备用。
	4.热锅凉油，把蒜片放入爆出香味。
	5.加入青红椒一起煸炒。
	6.此时放入极少许的盐调味。
	7.极少量的糖提味。
	8.极少许的味极鲜提色。
	9.极少许的蚝油增鲜。
	10.然后就可以把红腰豆倒入锅内翻炒了。
	11.炒至红腰豆里外都受热了，就可以出锅喽。