腊八粥
我们的这的习俗,是腊八节那天喝腊八粥,只要你喜欢的材料,统统都可放入。 |
【食材与调料】
【主料】薏米50g,红腰豆50g,红小豆50g,糯米100g,白米100g,核桃50g,花生50g,大白豆50g,花奶豆50g,红枣适量,冰糖适量 |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.准备葡萄干、薏米、红腰豆、红小豆、糯米、白米、核桃、花生、大白豆、花奶豆、红枣、冰糖 | |
2.将上面材料中除白米外全部浸泡,然后开火煮开关火闷一会。 | |
3.半个小时后放入红枣继续闷一会。 | |
4.一个小时后打开的样子。 | |
5.煮时,加入水,白米,大火煮开。 | |
6.煮到米涨胖时,加入冰糖。 | |
7.继续边煮边轻轻搅动,直到粥粘稠。 |
【腊八粥做法小贴士】
豆类提前浸泡可节约煮粥的时间,也可材料泡好后,一起入压力锅煮。 |