腊肠蛋炒饭
蛋炒饭是解决剩饭最好的办法,炒饭的食材可丰可简,简单的直接加鸡蛋小葱的蛋炒饭也好吃。喜欢更丰富食材的蛋炒饭所以就加了胡萝卜,香菇,腊肠,青豆。色彩缤纷很是诱人,营养也很全面。好吃再来一碗! |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗,腊肠100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,青豌豆50g,香菇20g,胡萝卜100g,小葱5g,胡椒粉少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好所需食材:腊肠提前煮熟。香菇,胡萝卜,小葱,青豌豆洗净。 |
![]() | 2.豌豆煮熟捞出滤水备用。 |
![]() | 3.香菇,胡萝卜切小丁。小葱切葱花。腊肠切小丁。鸡蛋磕入碗中加少许盐,胡椒粉搅打成蛋液。 |
![]() | 4.中火坐锅:锅热后倒适量油,油热后将蛋液倒入用铲子划圈搅至蛋液凝固成小碎块,铲出盛碗中备用。 |
![]() | 5.继续中火倒少许油将腊肠丁,胡箩卜丁,香菇丁入锅翻炒至腊肠出油,胡箩卜丁,香菇丁熟软。 |
![]() | 6.放入煮熟的青豌豆。 |
![]() | 7.放入米饭。 |
![]() | 8.慢慢翻炒米饭热后松散,饭粒在锅内微微跳动。 |
![]() | 9.放入鸡蛋碎,适量盐,撒入葱花。 |
![]() | 10.小火翻炒和匀后关火,起锅。 |
![]() | 11.盛入盘中或碗中即可。 |
【腊肠蛋炒饭做法小贴士】
小贴士1;炒饭时火不宜大,全程中小火为宜。 2:配菜宜切均匀的小丁,容易熟。 3:腊肠,青豌豆要预先煮熟。 4:此炒饭内的腊肠有味,所以放盐调味时请根据自家口味调整。 5:烹饪含有鸡蛋的食物时不必放鸡精,味精。 6:炒饭有腊肠油不宜多,否则会腻对身体健康也不利。 |