苦瓜虾皮鸡蛋碎
苦瓜虽苦,却是营养丰富,有着去火解暑的功效,经常买上几根来做菜。今天将苦瓜、鸡蛋、虾皮搭配一下,做了这份香喷喷的苦瓜虾皮鸡蛋碎,鲜香可口,味道鲜美!老公不大喜欢吃苦瓜,可是这么一炒,却也感觉不到苦了! |
【食材与调料】
【主料】苦瓜1根,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.苦瓜去瓤 |
![]() | 2.切碎 |
![]() | 3.放虾皮 |
![]() | 4.磕入鸡蛋 |
![]() | 5.放盐,拌匀 |
![]() | 6.坐锅,放油,倒入蛋液 |
![]() | 7.翻炒至熟即可出锅 |
![]() | 8.装盘 |
【苦瓜虾皮鸡蛋碎做法小贴士】
炒的时候,要小火慢炒。 |
苦瓜虽苦,却是营养丰富,有着去火解暑的功效,经常买上几根来做菜。今天将苦瓜、鸡蛋、虾皮搭配一下,做了这份香喷喷的苦瓜虾皮鸡蛋碎,鲜香可口,味道鲜美!老公不大喜欢吃苦瓜,可是这么一炒,却也感觉不到苦了! |
【主料】苦瓜1根,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量 |
![]() | 1.苦瓜去瓤 |
![]() | 2.切碎 |
![]() | 3.放虾皮 |
![]() | 4.磕入鸡蛋 |
![]() | 5.放盐,拌匀 |
![]() | 6.坐锅,放油,倒入蛋液 |
![]() | 7.翻炒至熟即可出锅 |
![]() | 8.装盘 |
炒的时候,要小火慢炒。 |