苦瓜汤
| 猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用，营养价值高。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜200g，猪肉200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，味精适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.肉切片 |
 | 2.姜切块 |
 | 3.苦瓜切片 |
 | 4.锅中姜片，肉片。盐，油，味精。大火煮20分钟 |
 | 5.加入苦瓜煮20分钟即可 |
【苦瓜汤做法小贴士】
| 小贴士水一次加够 |
| 猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用，营养价值高。 |
【主料】苦瓜200g，猪肉200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，味精适量，葱适量 |
| 1.肉切片 |
| 2.姜切块 |
| 3.苦瓜切片 |
| 4.锅中姜片，肉片。盐，油，味精。大火煮20分钟 |
| 5.加入苦瓜煮20分钟即可 |
| 小贴士水一次加够 |
