苦瓜烧五花肉

01-09 投稿:小丹子
大儿子非常喜欢吃这么煮的苦瓜,要把苦瓜煮得软一点,里面的五花肉入口即化,连里面的汁他都能拿来拌饭吃,他一人能吃一大半;而刚好相反,小儿子却一点也不敢碰,两人的喜好没一样相同的。

【食材与调料】
【主料】五花肉250g,苦瓜500g
【辅料】油适量,酱油适量,料酒适量,葱段适量,辣椒1个,蒜头适量,淀粉水适量

【制作步骤】
苦瓜烧五花肉 1.苦瓜洗净切块,焯一下。
苦瓜烧五花肉 2.焯好的苦瓜。
苦瓜烧五花肉 3.五花肉洗净,切好。
苦瓜烧五花肉 4.放入锅中,加适量水,一个辣椒切碎,高压锅煮上5分钟。
苦瓜烧五花肉 5.锅中爆香蒜头,炒苦瓜。
苦瓜烧五花肉 6.再把肉放进一同炒。
苦瓜烧五花肉 7.加适量清水煮开。
苦瓜烧五花肉 8.倒入酱油。
苦瓜烧五花肉 9.适量的料酒。
苦瓜烧五花肉 10.煮至水快干时淋入淀粉水。
苦瓜烧五花肉 11.酒上葱段。
苦瓜烧五花肉 12.收一下汁就可以出锅了。

【苦瓜烧五花肉做法小贴士】
为了省时,我把肉先用高压锅煮。
苦瓜焯一下可以减少些苦味。

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