苦瓜烧五花肉
大儿子非常喜欢吃这么煮的苦瓜,要把苦瓜煮得软一点,里面的五花肉入口即化,连里面的汁他都能拿来拌饭吃,他一人能吃一大半;而刚好相反,小儿子却一点也不敢碰,两人的喜好没一样相同的。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉250g,苦瓜500g |
【辅料】油适量,酱油适量,料酒适量,葱段适量,辣椒1个,蒜头适量,淀粉水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.苦瓜洗净切块,焯一下。 |
![]() | 2.焯好的苦瓜。 |
![]() | 3.五花肉洗净,切好。 |
![]() | 4.放入锅中,加适量水,一个辣椒切碎,高压锅煮上5分钟。 |
![]() | 5.锅中爆香蒜头,炒苦瓜。 |
![]() | 6.再把肉放进一同炒。 |
![]() | 7.加适量清水煮开。 |
![]() | 8.倒入酱油。 |
![]() | 9.适量的料酒。 |
![]() | 10.煮至水快干时淋入淀粉水。 |
![]() | 11.酒上葱段。 |
![]() | 12.收一下汁就可以出锅了。 |
【苦瓜烧五花肉做法小贴士】
为了省时,我把肉先用高压锅煮。 苦瓜焯一下可以减少些苦味。 |