苦瓜黄金蛋
苦瓜可算是夏季的黄金菜了,去火解暑,尽管它的苦味让很多人望尘莫及,可我还是喜欢在炎热的夏季拿苦瓜做菜。苦瓜既可以凉拌,又能清炒,味道都很不错。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜150g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.苦瓜剖开,去掉瓤,然后切成小块 | |
2.锅里放少量油,将鸡蛋炒成小块,盛出备用 | |
3.锅里放少许油,将葱姜爆香后,放入苦瓜块翻炒一下 | |
4.最后放入炒好的鸡蛋块,加盐,鸡精调味即可 |
【苦瓜黄金蛋做法小贴士】
1.苦瓜生吃都可以的,所以不用炒太长时间,有点脆脆的,口感才好。 2.为了保持颜色漂亮,请不要放酱油。 |