烤鱿鱼饭
| 老公是个巨挑食宝宝。。。为了他每天的盒饭我也是拼了=_=美味异常！注意舌头！！ |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼适量 |
| 【辅料】海鲜酱油1勺，淀粉适量，蜂蜜1勺 |
【制作步骤】
 | 1.海鲜饭里扮进去鱿鱼膏和墨袋。图上这么黑因为还有海鲜酱油。一只鱿鱼的墨袋其实很小的。 |
 | 2.装进鱿鱼筒内，蒸熟。因为我的海鲜饭也是刚熟的，所以大概水开了7～8分钟就起锅了。鱿鱼蒸出的汤别扔。 | 3.忘拍了。找个小锅，把鱿鱼出的汤儿倒进去，开火煮沸。多蒸发掉一些水，用淀粉勾芡。加入海鲜酱油。关火，冷却一下加入蜂蜜。 |
 | 4.烤箱上火210度。时不时的拿出来刷下刚才做的汁。大概20分钟。 |
 | 5.切成段即可食用～可以接着沾刚才的汁吃。 |
【烤鱿鱼饭做法小贴士】
| 小贴士鱿鱼可以自己买整只的自己收拾 因为自己可以留下鱿鱼蛋、鱿鱼膏还有墨袋。。 其实我也是清理前才百度的=￣ω￣= |
