烤香芋片
香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。 烤制香芋香酥美味,携带方便。 |
【食材与调料】
【主料】香芋300g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.香芋洗净削皮 | |
2.先用刀切成两半 | |
3.再切成薄片 | |
4.烤箱预热,200度,5分钟,转180度,15分钟即可 |
【烤香芋片做法小贴士】
小贴士想要烤得香脆的话可以适当延长烤制时间 |