韭香蛋黄

07-13 投稿:清纯小棉袄
韭菜味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精,梦遗、噎隔、反胃,下痢、腹痛,妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症,医药常常用于补肾阳虚,精关不固等,是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

【食材与调料】

【主料】韭菜200g,鸡蛋黄4个
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,蒜头适量

【制作步骤】
韭香蛋黄 1.蒜头切碎。
韭香蛋黄 2.韭菜洗净切小段。
韭香蛋黄 3.蛋黄打散。
韭香蛋黄 4.先热锅凉油摊好蛋黄液,然后盛出备用。
韭香蛋黄 5.用锅中剩下的油炒香蒜粒,倒入韭菜段大火翻炒,加入盐炒匀。
韭香蛋黄 6.加入摊好的蛋黄饼炒散,淋入少许生抽,料酒炒匀。
韭香蛋黄 7.炒至入味即可。
韭香蛋黄 8.上菜了!

【韭香蛋黄做法小贴士】
小贴士鸡蛋容易吸味,所以韭菜先放盐炒匀,再倒入鸡蛋。

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